Força é a habilidade que tem um músculo ou grupo muscular para desenvolver tensão e força, resultantes em um esforço máximo, tanto dinamicamente quanto estaticamente em relação ás demandas feitas a ele.

O alongamento é uma das mais importantes categorias de exercícios que podem ser prescritos para manter e restaurar o equilíbrio normal em cada uma destas estruturas: o músculo, a fáscia, o tendão e o ligamento.

É uma técnica muito eficaz no tratamento de disfunções articulares, controlando a dor e devolvendo os movimentos artrocinemáticos normais.

A manipulação articular é uma técnica de terapia manual utilizada para aliviar a dor, melhorando a amplitude de movimento causada por disfunções articulares, agindo principalmente nas alterações geradas sobre mecânica articular.

Recursos terapêuticos e o conceito ‘holístico’

Este website foi desenvolvido em julho de 2009 e reformulado em 2016, onde, destacamos efeitos e benefícios de algumas terapias utilizadas nos atendimentos. Associamos e combinamos os recursos terapêuticos, isto se dá porque nossos atendimentos são focados de forma ‘holística’ (indivíduo como um todo), onde 'o problema' físico ou desequilíbrios energéticos podem estar gerando uma série de outros distúrbios. A dor (aguda ou crônica), por exemplo, é um sintoma de algum distúrbio ou desequilíbrio que pode estar bloqueando recuperação. Portanto, na terapêutica é sempre muito interessante observar além dos aspectos anatomoneurofisiologicos e exames complementares, embora estes sejam de importância vital. Mas, qual e ‘como’ é a queixa do cliente? Será que há evidencias de desequilíbrios que já se ‘estenderam para periferia do corpo como se fossem raízes’ emergindo dos órgãos e vísceras, como que indicando, sinalizando, mesmo que parcialmente suas origens? Na maioria das vezes observando a língua e nos demais órgãos dos sentidos, pé e posição dos dedos, íris, pulso, pavilhão auricular, pele, posição ortostática e sua cinemática, podem indicar alguns ou vários indícios reveladores. Na maioria dos casos a observação e avaliação podem ser até mais importantes do que os recursos que pretendemos utilizar, a terapêutica correta deverá sempre ser refém dos achados na avaliação (quem não procura ou não sabe o que procura, corre o risco de não descobrir o que pode ser encontrado). Sendo assim, seguindo uma avaliação minuciosa e com um parecer diagnóstico, faz necessário buscar recursos que mais podem reduzir sintomas, estimular processo de recuperação e estabilização funcional do desequilíbrio em consideração.

Técnicas

Cinesioterapia (a terapia do movimento ainda é o principal recurso do Fisioterapeuta): Fortalecimento, Alongamento, Mobilização articular e Tração, Manipulação articular (recurso muito utilizado na Quiropraxia e Osteopatia).

Ninguém é tão pequeno que não possa ensinar. Ninguém é tão grande que não possa aprender. Somos eternos aprendizes. E esse é só o nosso primeiro passo. Evandro LuizFisioterapeuta

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